In estate si sa, la pelle è più esposta e per questo occorre non solo prepararla adeguatamente, ma anche far sì che non subisca troppo i danni del sole, della salsedine, del cloro e della depilazione. Perché se la buona notizia è che ci si depila per far piacere al  partner e che la depilazione sia addirittura terapeutica, che solitamente lo si fa guardando la televisione o ascoltando la musica e che il metodo più utilizzato è il rasoio, secondo i risultati emersi da un sondaggio effettuato da Procter & Gamble per i brand Gillette Venus e Braun su un campione di 2550 donne nel mondo, tra i 18 e i 54 anni, occorre però farlo in modo da non rovinare la pelle.

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Come? Con qualche buona abitudine da introdurre nella propria beauty routine, soprattutto quando il caldo, la salsedine e il cloro, i raggi UV la mettono a dura prova, come spiega la dott.ssa Corinna Rigoni Medico Chirurgo Specialista in Dermatologia e Venereologia, la quale chiarisce subito: “Anche se ormai dobbiamo fare i conti con un clima tropicalizzato, caratterizzato da giornate soleggiate anche in inverno, quando arriva l’estate è importante adottare alcuni particolari accorgimenti che ci permettono di proteggere la pelle mantenendola in buona salute”.

Quale sarebbe, allora, la routine ideale per la pelle in estate?
“Sarebbe ideale, per schermare i raggi del sole ma anche le fastidiose zanzare, indossare un abbigliamento che protegga braccia e gambe ma, quando il caldo è proprio insopportabile, allora magliette a maniche corte e shorts sono permessi purché venga applicata una protezione solare su tutta la pelle esposta. Bisogna prestare particolare attenzione al viso, su cui è importantissimo applicare sempre la protezione, e che può essere difeso anche con cappellini e visiere, ormai sempre più utilizzati anche in città”.

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Cosa è bene evitare in questa stagione?
“Certamente sconsiglio, se non proprio necessari, la laserterapia così come gli interventi chirurgici ed estetici, da riservare al periodo invernale. In questa stagione, inoltre, ci si depila più frequentemente perché la pelle è più esposta. Il giorno successivo è bene stare particolarmente attenti per evitare fastidiose irritazioni, dopo ci si può esporre con tranquillità, ma sempre con precauzione e usando una crema protettiva. Le lampade selvagge vanno sicuramente evitate, meglio introdurre l’uso di un autoabbronzante adatto al proprio incarnato”.

Cosa invece sarebbe necessario fare, almeno prima di esporsi al sole?
“Un peeling o uno scrub, da eseguire insieme a un’accurata ma delicata depilazione, sono un ottimo modo per iniziare la bella stagione con il piede giusto. In questo modo rimuoviamo le cellule cornee, ossia quelle più superficiali, e stimoliamo il collagene e l’acido ialuronico dell’epidermide”.

A seconda della destinazione delle proprie vacanze, cambia anche la routine skincare da adottare?
“Se dovete affrontare un lungo viaggio in aereo, consiglio di idratare molto bene la pelle, magari eseguendo delle maschere, e di fare un leggero scrub la sera prima della partenza. La mattina stessa andremo ad applicare una crema molto idratante, gesto che andrebbe ripetuto anche durante il viaggio perché l’esposizione prolungata all’aria spesso molto secca della cabina pressurizzata mette a dura prova la nostra pelle! Bere tanta acqua poi è indispensabile: aiuta la pelle a rimanere idratata dall’interno”.

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Cosa dovrebbe fare chi va in montagna?
“In estate il sole della montagna è molto forte, ancor di più se siamo vicini al ghiacciaio, quindi attenzione alle scottature! Bisogna proteggere tutta la pelle esposta con particolare attenzione per il viso e gli occhi che, oltre che con uno stick protettivo, vanno difesi con degli occhiali da sole. Non dimentichiamo di idratare bene le labbra, per evitare fastidiose screpolature. Sarebbe inoltre ideale indossare sempre camicie di cotone o garza a maniche lunghe, per evitare le scottature agli avambracci, pantaloni lunghi ed un cappellino. In alternativa ricordiamoci sempre la protezione. Ideale a fine giornata una bella maschera per idratare a fondo la pelle del viso e, subito dopo, un leggero massaggio con i polpastrelli o con un piccolo apparecchio beauty da usare in casa, che rende ancora più piacevole concedersi una coccola a chiusura di una bella e faticosa giornata all’aperto”.

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E chi va al mare o al lago?
“In questi casi i comportamenti da adottare sono molto simili: in presenza di uno specchio d’acqua che riflette la solarità dobbiamo prestare la massima attenzione a proteggerci, arginandoci dal rischio di spiacevoli scottature o eritemi rimanendo all’ombra nelle ore più calde e di sole più intenso. Rispettando ogni tipologia cutanea, è opportuno scegliere dei prodotti adatti alla nostra pelle, ricordandoci che i soggetti più a rischio, ad esempio i bambini e coloro che hanno una pelle molto chiara, sono quelli che più possono essere penalizzati da un’esposizione inadeguata. Durante la giornata, ricordiamoci di applicare più volte la protezione solare anche se si tratta di un prodotto waterproof, ma senza esagerare per evitare di inquinare la spiaggia e l’acqua più vicino alla riva. Ideale a fine giornata una pulizia della pelle profonda ma delicata per non irritarla, e un leggero massaggio a viso e corpo con una crema idratante”.

Qualche piccolo consiglio per un’abbronzatura più duratura?
“L’abbronzatura è un passaggio effimero!”, dichiara la dottoressa Rigoni. “Al rientro in città scompare dopo circa 20-25 giorni, ma possiamo sempre ricorrere ad un buon autoabbronzante da applicare ogni sera, in modo da mantenere un aspetto colorito. Meglio usare, anche in vacanza, degli olii detergenti e soprattutto rinnovare spesso l’idratazione della pelle. Al rientro dalle vacanze, ma anche durante, consiglio di esfoliare la pelle una volta a settimana, concedendosi una piccola spa casalinga, in modo da eliminare lo strato corneo ispessito dai raggi solari e favorire il rinnovamento cellulare”.