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mindfulness, oggi in galleria modotti

La mindfulness, meditazione di consapevolezza, è un’attitudine umana universale che consiste nell’essere attenti al dispiegarsi dell’esperienza nel “qui e ora”, mantenendo un atteggiamento non...

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La mindfulness, meditazione di consapevolezza, è un’attitudine umana universale che consiste nell’essere attenti al dispiegarsi dell’esperienza nel “qui e ora”, mantenendo un atteggiamento non giudicante. L’incontro di oggi, alle 19.30 in Galleria Modotti, è dedicato all’esplorazione della neuropsicologia dell’esperienza religiosa e spirituale e agli effetti sul cervello della pratica mindfulness. Conclusione con una pratica di meditazione mindfulness. A cura di Cristiano Crescentini e Franco Fabbro dell’Universitàdi Udine e Gruppo Esperienze di Meditazione Mindfulness.

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